top of page
Zoeken


Stijfheid in je rug of nek: meer dan “gewoon vastzitten”
Hoe voorkom je rugklachten en hoe kom je er van af. Veel mensen wennen aan een stijve rug of nek. “Hoort bij mijn werk”, “ik word ouder” of “ik sport gewoon veel” – dat zijn zinnen die ik vaak hoor in de praktijk. Toch is stijfheid in de wervelkolom niet iets wat je vanzelfsprekend hoeft te accepteren. Het is vaak een signaal dat er ergens in je lichaam minder bewegingsvrijheid is, en dat je lijf dat probeert op te vangen. In mijn praktijk zie ik regelmatig dat mensen pas kom
nadiblokhuis
3 minuten om te lezen


De invloed van je ogen en kaak op je houding
Posturologie kijkt naar hoe het lichaam zich in de ruimte organiseert en laat zien dat ook de ogen en de kaak hierin een belangrijke rol spelen.
nadiblokhuis
2 minuten om te lezen


Kaakklachten: meer dan alleen tandenknarsen
Veel mensen hebben wel eens last van pijn of spanning in de kaak. Soms lijkt het een onschuldige klacht, zoals tandenknarsen of klemmen,...
nadiblokhuis
2 minuten om te lezen
Volg NB Osteopathie ook op facebook voor meer updates en nieuws
bottom of page
